客服热线:13876185848
您当前所在位置:网站首页 > 企业新闻 > 食用金桔有哪些注意事项 金桔不能和什么一起吃

食用金桔有哪些注意事项 金桔不能和什么一起吃

时间:2013-06-05  点击数:1809

    食用金桔有哪些注意事项 金桔不能和什么一起吃

  小编如果现在和各位朋友们都说起食用金桔注意事项的这个问题的话,是不是都还会有很多的朋友们对于这个问题都非常的感兴趣呢?金桔究竟不能和什么仪器吃呢?食用的过程中又会有哪些注意事项呢?对于各位来说,这些都是朋友们想要深入了解的吧,希望小编的这些介绍可以得到各位的认可。

  在食用金桔时应注意什么:1.据研究, 每天吃3个金桔,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

  在食用金桔时应注意什么:2.金桔不宜与萝卜同食:萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食金桔,金桔中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

  金桔与牛奶不宜同食:牛奶中的蛋白质易与金桔中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃金桔的前后1小时内不宜喝牛奶。

  饭前或空腹时不宜吃金桔:因为金桔中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。

  老年人要少吃:胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

  有些孩子多吃金桔会上火:有些孩子吃金桔过多还会出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,我们认为儿童不要多吃金桔。若吃多时,应停食1~2周再吃。

  小编已经把关于金桔食用注意事项的这个问题给朋友们进行了非常详细的分析和介绍了,是不是这些都还可以给朋友们不错的启发呢?希望小编的介绍可以得到各位的认可。

客服工作时间

周一至周五
8:30-18:00

客服团队
联系电话

Tel:13876185848